What's going on ?

J'ai souvent l'impression d'être enfermée dans ma tête. On est tous plus ou moins prisonnier du fil de nos pensées, de notre perception des choses. Pour se réveiller à soi-même et donc se réveiller à la vie, il suffit de se poser la question : que se passe-t-il autour de moi ? et suit la question : quelles sont les émotions qui m'animent ? Cela permet tout de suite de ne plus s'y identifier. S'ouvrir à la magie du moment, se rendre conscient de son extraordinaire plénitude, nous sort de ce sommeil habituel qui nous empêche de réaliser ce bonheur de vivre. Honorer ce moment dans sa totalité, et...